その科学が成功を決める　文藝春秋　 1,700円

自己啓発やイメージトレーニングなどの心理的効果を科学的に検証した本。「マイナス思考を抑制しようとすると、人はかえってその考えにとり憑かれてしまう」「人間の幸福感のおよそ50%は遺伝で決まっていて、変えることができない」「『ポジティブ・シンキング』の実践者はダイエットにも恋愛にも失敗しがち」「ほめられて育った子供は、失敗を極度に恐れる情けない大人になる」等々、ドキッとすることばかり。ただ水をさすだけではなくて、本当はどうするのがいいのかということまで書かれています。数々の実験を元に科学的に検証しているところが、おもしろいです。

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